严彬妻子泰国公主:胎教方法

来源:百度文库 编辑:我爱散文网 时间:2019/12/13 07:26:00
胎教方法:
现代医学证实,胎儿确有接受教育的潜在奇能,主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后,科学地、适度地给予早期人为干预,可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下,功能发育得更加完善,同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此,孕中期正是开展胎教的最佳时期,万万不可错过。

目前,国内外广泛采用的胎教措施主要有以下几种。

(一)音乐胎教法

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。 对话胎教法

孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名,如“平平”、“乐乐”等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。如此,婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。

2、用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝;

3、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。

4、孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。

(二)抚摩胎教法

婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟。但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴。

(三)触压、拍打胎教法

孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住,一旦胎儿出现踢蹬不安时,便应立即停止刺激,并轻轻抚摩之,以免发生意外。

与胎儿做运动联系

1、轻轻拍打或抚摸胎儿,每天2-3次,每次5-10分钟。如果胎儿以轻轻蠕动作出反应,可继续抚摸;

2、若胎儿用力挣脱或蹬腿应停止拍打抚摸,理想的抚摸时间,以傍晚胎动较多时,或晚上10时左右为好。

(四)光照胎教法

胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。因此,从孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。 通过以上各种方法,综合地对胎儿进行教育、训练,沟通了信息,形成父母与胎儿之间的相互结合,对于出生后婴儿的智力开发十分有利。对孕期中进行的各种胎教训练,均应详细地记录下来。例如,胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯干动等等。经过一段训练后,即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。这样将有助于医生对胎儿发育情况的了解。在此期间,一定不要忘记对孕妇本身实施的其他一切保健措施。 莪赱伱左邊 回答采纳率:28.4% 2009-12-21 10:50

孕妇小常识;改变饮食结构可以让你拥有一个漂亮的宝贝。
有的父母肤色偏黑,孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物,如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果,其中尤以苹果为最佳。

孕妇可以多吃些富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多,胡萝卜还可以促进血色素的增加,从而提高血液的浓度,是我国民间常用的补血养血佳品。

如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落,那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物,如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜,这些食物可以使孩子发质得到改善,不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

如果父母个头儿不高,应吃些富含维生素D的食物,如虾皮、蛋黄、动物肝脏以及蔬菜。

孕妇在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物,如海带等海产品,用以补充胎儿对碘的需要,促进胎儿甲状腺的合成,有利于胎儿大脑的良好发育。

另外孕妇在怀孕期间还应该在饮食生活上注意以下几点:
妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的“敏感期”。在这个时期,孕妇一定要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入,应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类和青菜,保证食品的充足供应,酱油利于胎儿的智力发育。

钙和维生素D的摄入量要充足。孕妇严重缺钙时会影响胎儿的骨骼、牙齿的构成,甚至可能导致胎儿畸形。注意补充铁等微量元素,应常吃蔬菜、海虾等。
蜂蜜对于孕妇来说是一种极好的保健品,孕妇经常食用蜂蜜,不仅能够补充各种营养素,还可以润燥通便,使孕妇心情舒畅,增强机体的消化和吸收功能。

还有一些食物是孕妇不适宜食用的,比如:生冷硬的食物,如香蕉、石花、木儿等;辛辣类的食物,比如:肉桂、花椒、丁香、胡椒;影响性功能食物,如菱角、兔肉、蕨菜、大麻仁等。

问问团队关注时事共1人编辑答案 2009-12-21 11:10 关于孕妇的生活小常识(2009-06-24 11:09:00) 标签:医生 孕妇 怀孕 接触 辐射 常识 育儿

现在生活质量大大提高了,孕妇是待遇是好的不得了,但是丈夫们常犯的过失有:

  保护过度:妻子怀孕了,丈夫会特别关心她。他们认为孕妇活动越少越好,吃得越多越好。家务活儿全包下来,什么也不让妻子干,甚至有的还不让妻子上班,担心被挤被碰着。殊不知,孕妇活动过少,会使体质变弱,不仅可增加难产的发生率,还不利于胎儿的生长发育。因胎儿生长发育需要新鲜空气和阳光照射,长期关在室内对母子健康十分不利。据专家们分析:当前剖宫产比例显著增加,主要是由于孕妇营养过剩,致使胎儿过大,加上孕期体力活动过少,腹肌收缩力减弱,分娩时产力不足,这正是丈夫过度保护的结果。

但是有是丈夫虽然很疼爱妻子,开始却不会保护准妈妈们:

  保护不够:有一部分丈夫对妻子在生活、饮食和家务劳动上很少关心,特别是精神上的关心和体贴不够。有的甚至施加精神压力,经常对怀孕的妻子说:“这回可一定给我生个大胖小子。”害得孕妇吃不香、睡不实,总是提心吊胆,怕将来生下女孩。精神长期处于紧张和压抑的状态,这对孕妇的伤害最大。孕妇在孕期中,特别需要亲人的关怀、爱护。丈夫的亲切笑脸,暖心的话语,都会在孕妇身上化为精神力量。

还有的老公会有这样的行为:

  不良嗜好:

  研究表明,丈夫在孕妇面前经常吞云吐雾,烟雾中的有毒物质会通过孕妇的呼吸道进入血液,再经胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的正常发育,容易发生流产、畸胎和低体重儿。

  性生活不节:有些丈夫不懂或缺乏自制力,在妻子怀孕初期和后期性生活不加节制,结果引起流产、早产和宫内感染。

注意:

孕妇忌让病毒感染胎儿

  孕妇感染病毒后,可通过胎盘血循环传染给胎儿,造成流产、死胎、死产、早产以及胎儿畸形。致畸的病毒感染有以下各种传染病:

  风疹:早孕期患急性风疹病可引起胎儿畸形。常见的有先天性白内障、视网膜炎、耳聋、先天性心脏病、小头畸形及智力障碍。

  巨细胞病毒症:可致小头畸形、视网膜炎、智力发育迟缓、脑积水、色盲、肝脾肿大、耳聋等。

  水痘:可引起胎儿肌肉萎缩、四肢发育不全、白内障、小眼、视网膜炎、脉络膜炎、视神经萎缩、小头畸形等。

  流感:可引起胎儿唇裂、无脑、脊椎裂等神经系统异常。

  单纯殖疹:可发生小头畸形、小腿、视网膜炎、晶状体混浊、心脏异常、脑内钙化、神经系统异常、短指。

  畸形的发生与孕期患病早晚有关。股龄越小,畸形发生率越高。因此,妊娠早期要尽可能不到人多的公共场所,要注意环境卫生和个人卫生,不接触传染病人,减少患病机会。当然,整个妊娠期都应防止受病毒感染。

  孕妇慎泡热水澡

  医学界早已证明,准妈妈在怀孕的前3个月是绝对禁止泡热水澡的,也杜绝接触其他的高温环境,比如冬季使用电热毯等。

  因为高温环境可能造成胎儿无脑或脑神经缺陷。而且,准妈妈如果在怀孕中、后期打算泡热水澡,也应视个人体质而定,因为此时准妈妈的血液循环和常人不同,在经历冷、热水的过度刺激后,其心脑负荷可能无法像一般人调适得那么好,很可能产生休克、晕眩或虚脱的情况。

  所以,建议准妈妈采用其他方法替代泡热水澡,比如冲澡、泡脚等。冬季,最好利用空调或暖气来调节室内温度。

孕妇生活小常识

初为人父母,怀孕喜悦的同时,如何做个健康的准妈妈?懂点生活小常识或许会有些帮助。记者为此采访了市妇幼保健学会的有关医生。

每天睡眠不少于8小时

医生指出,孕妇每天睡眠不应少于8小时,最好还有1小时午睡帮助消除疲劳,促进新陈代谢。卧室要常开窗户使空气清新。妊娠期的睡眠应该随着腹部的逐渐增大而变换睡眠姿势,如妊娠早谝瞬捎玫娓唠觳康乃耍 焉镏衅谝瞬捎米蟛辔凰 耍 焉锖笃谝瞬捎玫娓哐 康乃 恕?

最好穿低跟着宽松

医生指出,孕妇不适宜穿高跟鞋或无跟橡胶鞋,最好穿低跟的并比平时稍大点的软底鞋,以保证孕妇的血液流通和宽松舒适。妊娠五个月前可以穿平时的衣服,五个月后,肚子显露出来了,就需要穿宽大的孕服。孕服应宽大舒适、寒暖适宜、不紧束胸、不紧腰,以免影响胎儿发育和自身的血液循环。

小心病毒和辐射

医生指出,病毒对胎儿危害之大,是各种病源中所罕见的。常见的病毒有风疹病毒及流感病毒,怀孕早期如感染了风疹病毒,可导致胎儿小头畸形、白内障、先天性心脏病及聋哑等异常。如感染流感病毒,娩出的孩子可能兔唇、无脑、脑积水。然而孕妇感染了这些病毒后,常无明显自觉症状,或只表现出类似轻度感冒症状,很容易被忽视。

孕妇也不宜长时间操作电脑或近距离看电视,避免接受辐射。

谨防疾病感染

医生指出,怀孕早期,孕妇要特别重视预防流感、风疹、单纯疱疹等病毒的感染及各种流行病、传染病;一旦患病,不要擅自用药,也不要听之任之,应尽快请医生诊治。另外,在妊娠期应尽可能不接触猫、狗等宠物,以避免弓形虫感染,造成流产或胎儿先天异常。那些曾与猫、狗接触,担心自己会染上弓形体病的孕妇,最好去医院检查诊断。

问问团队乖乖机敏团共1人编辑答案 2009-12-21 11:37 不会,怀孕的初期症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。

1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张…..等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。

2.乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感∶乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。

3.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象。

4.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显。

5.阴道黏膜变色∶怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。

6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。

7.频尿∶怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。